منوعات

5 عادات بسيطة تساعدك فى إنقاص وزنك بفصل الشتاء.. أبرزها شرب الماء

قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 5 عادات بسيطة يمكن أن تساعد فى إنقاص الوزن خلال فصل الشتاء، وتتضمن الآتى:

تفاءل واكسب حياتك.. دراسة: التشاؤم أخطر من أمراض القلب والسكر

كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة وخطيرة، حيث أفادت أن المتشائمين أكثر عرضة للوفاة من مرضى القلب.

هل تعرف قصة الطالب النائم الذي فعل ما لم يفعله عباقرة العالم ؟

في إحدى الجامعات حضر أحد الطلاب محاضرة مادة الرياضيات وجلس في القاعة ونام بهدوء وفي نهاية المحاضرة استيقظ على أصوات الطلاب ونظر إلى السبورة فوجد أن الدكتور كتب عليها مسألتين فنقلهما بسرعة وخرج من القاعة

اللتر بـ60 دولارا.. 10 فوائد لا تتخيلها للبن الحمير الأغلى فى أوروبا

يعتبر حليب الحمير السر وراء البشرة المتوهجة للأميرة المصرية "كليوباترا"، وهو من أغلى الألبان فى أوروبا حيث يصل سعر اللتر منه 60 دولاراً، لأنه غنى بمادة "الجلوبيولين" التى تعزز المناعة ضد العديد من الأمراض الفيروسية والبكتيرية، كما تعتبر الهند من أشهر البلدان التى تتناوله.

سامح تتسامح.. فى اليوم العالمى للتسامح ابعت رسالة لحد يستاهل تسامحه

16 نوفمبر هو اليوم العالمى للتسامح وفقًا لما حددته الأمم المتحدة، وتزامنًا مع هذا التاريخ قرر اليوم السابع إطلاق حملة "الصلح خير" والتى نهدف من خلالها إلى وصل حبل الود بين من فرق بينهم الزمن، وتسببت الظروف فى قطع حبال الود، فرصة جديدة للتسامح والعفو والبدء من جديد، فرصة تحنن قلوبكم إلى ما كان، فى هذا اليوم عليكم فقط قبول دعوة التسامح من أجل حياة أفضل، سامحوا من أساءوا الظن بكم، سامحوا من ظلموا، سامحوا من قست قلوبهم وابدءوا اليوم بنية صافية خالية من أى شعور بالغضب أو "الزعل" سامحوا من تحبوا وافسحوا المجال لهم داخل قلوبكم من جديد.

أحذر لا تقل عزرائيل هو ملك الموت والسبب..؟؟!!

من المعروف والشائع عند جميع الناس بأن عزرائيل هو ملك الموت.... ولكن هل فكرت يوما كيف عرف الناس بأن عزرائيل ملك الموت

من الناحية العلمية، كم مرة يجب أن نستحم؟

طبقًا لدكتور جاشوا من جامعة جبل سيناء في نيويورك، أغلب الأمريكيين يستحمون زيادة عن الضروري. والسبب هو العادة الإجتماعية وليس أكثر. والسبب الأساسي لهذا الأمر هو الدعايا الجيدة جدًا لمنتجات التنظيف الشخصية التي انتشرت بعد إنتهاء الحرب الأهلية الأمريكية.

بدون أدوية.. 5 طرق بسيطة لتحسين صحتك النفسية دون الخروج من المنزل

نظافة المنزل ليست مطلوبة فقط لإعطائك الإحساس بالنشاط والحيوية والاسترخاء لكنها أيضا مطلوبة لأنها قد تكون عنصرا فارقا فيما يتعلق بتحسين الصحة النفسية.

7 فوائد للخل تجعلك تستخدمه يومياً

عند الحديث عن الخل في البداية نعتقد أننا سوف نقف عند نقطة أن الخل مهم فقط أثناء عملية إعداد الطعام ولكن ليس كذلك فقط فحسب موقع bright side الذي أثبت أن الخل له عدة إستخدامات منها ما يتعلق بعمليات التنظيف أو ما يتعلق بالعناية بالبشرة والجلد وعلي الرغم من دوره كمنتج أساسي في المطبخ و عمليات إعداد الأطعمة إلا أن له خصائص ومميزات جعلت منه متعدد الوظائف .

صورة "سيلفي" تتسبب بسقوط فتاتين مصريتين من الدور الرابع

واقعة مأساوية شهدتها محافظة بورسعيد شمال مصر، حيث سقطت فتاتان في عمر الزهور من الطابق الرابع بسبب صورة "سيلفي"، ما أدى لتعرضهما لإصابات خطيرة استدعت نقلهما إلى المستشفى حيث يصارعان الموت.

أفضل 4 أطعمة تجنبك الإصابة بسرطان القولون

قدم تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" عددا من الأطعمة تجنبك الإصابة بسرطان القولون، وتشمل هذه الأطعمة الآتى:

4 مشروبات طبيعية تعوضك عن الأدوية.. أهمها الخروب والدوم

تطالعنا الدراسات الحديثة كل يوم لتؤكد قدرات الأدوية وفعاليتها فى مقاومة الأمراض والقضاء عليها، إلا أن العلماء يتجهون إلى الطب البديل للتوقف عن تناول الأدوية وتعويضها بالمشروبات الطبيعية التى لها تأثير صحى كبير.

أفضل 7 نصائح للتمتع بصحة جيدة بعد الإقلاع عن التدخين

قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أفضل 7 نصائح للتمتع بصحة جيدة بعد الإقلاع عن التدخين، وتتضمن هذه النصائح الآتى :